Torta 7 Vasetti

Il profumo della mia infanzia: la Torta 7 Vasetti

C’è una torta che mi riporta sempre indietro nel tempo, ai pomeriggi passati nella cucina della nonna con le mani sporche di farina e il naso affondato tra il profumo di vaniglia e zucchero. La torta 7 vasetti è stata la prima ricetta che ho "imparato" da bambina: semplice, soffice e irresistibilmente casalinga. La preparo ancora oggi, nei giorni in cui ho voglia di qualcosa di genuino o quando ho bisogno di coccolarmi con un dolce facile e speciale. Non serve nulla di strano: solo pochi ingredienti (e il vasetto dello yogurt come misurino!) per ottenere un dolce soffice che conquista tutti, grandi e piccini.


Perché amerai questa torta 7 vasetti

Se ancora non conosci la torta 7 vasetti, preparati: ti cambierà il modo di fare dolci fatti in casa! Ecco perché te ne innamorerai anche tu:

  • È semplicissima: basta un vasetto di yogurt come unità di misura, e non serve neanche la bilancia.
  • Risultato soffice e profumato: ogni morso è una nuvola, perfetta a colazione, a merenda o come torta di compleanno da farcire.
  • Versatile: la base è neutra, così puoi arricchirla con cacao, frutta, gocce di cioccolato… spazio alla fantasia!
  • Ingredienti semplici, zero stress: tutti gli ingredienti sono facili da reperire e spesso già nella dispensa.

Ingredienti per la torta 7 vasetti

Ecco cosa ti serve per questa torta morbida e veloce (tutte le misure si prendono con il vasetto dello yogurt da 125g):

  • 1 vasetto di yogurt (bianco intero o greco – lo yogurt dà sofficità e umidità all’impasto)
  • 2 vasetti di zucchero (io uso quello semolato, ma puoi scegliere di canna per un dolce più rustico)
  • 3 vasetti di farina 00 (setacciata, così la torta risulterà senza grumi)
  • 1 vasetto di olio di semi (preferisco girasole per il sapore delicato, ma anche l’olio di mais va benissimo)
  • 3 uova (a temperatura ambiente, rendono la torta ancora più alta)
  • 1 bustina di lievito per dolci (circa 16g – garantisce una lievitazione perfetta)
  • 1 bustina di vanillina (o, se vuoi, i semi di una bacca di vaniglia per un profumo più intenso)

Consiglio gold: puoi aggiungere anche una scorza di limone grattugiata per una torta 7 vasetti ancora più profumata!


I passaggi: come preparare la torta 7 vasetti perfetta

Preparare la torta 7 vasetti è facilissimo, te lo assicuro! Ti accompagno passo dopo passo:

  1. Sbatti le uova con lo zucchero
    In una grande ciotola, metti le uova e lo zucchero. Con una frusta elettrica (o manuale, se preferisci più “vintage”) lavora il composto fino a quando diventa chiaro e spumoso. Più monti, più la tua torta sarà soffice!
  2. Aggiungi yogurt e olio
    Versa ora lo yogurt ed il vasetto di olio di semi. Mescola con dolcezza: l’impasto sta già prendendo forma!
  3. Unisci la farina, il lievito e la vanillina
    Setaccia insieme la farina, il lievito e la vanillina (così eviti i grumi e la torta 7 vasetti viene alta e ariosa). Incorpora questi ingredienti poco alla volta, continuando a mescolare con la frusta o una spatola.
  4. Prepara la tortiera
    Imburra e infarina una teglia (24cm è l’ideale, ma anche 22 va bene per un dolce più alto). Versa l’impasto, livellando delicatamente la superficie.
  5. Cottura
    Cuoci in forno già caldo a 180°C (statico) per 35–40 minuti. Fai sempre la prova stecchino: deve uscire asciutto.
  6. Raffredda e decora
    Lascia intiepidire la torta 7 vasetti nella sua teglia, poi trasferiscila su una gratella. Una spolverata di zucchero a velo e il gioco è fatto!

Piccolo trucco: se ami la crosticina croccante, cospargi la superficie con un velo di zucchero semolato prima di infornare.


I miei segreti per una torta 7 vasetti da sogno

Dopo tante prove, ti svelo qualche dritta per una torta 7 vasetti soffice ogni volta:

  • Usa ingredienti a temperatura ambiente
    È un piccolo dettaglio che fa la differenza, soprattutto per la lievitazione e la sofficità del dolce.
  • Non mescolare troppo dopo aver aggiunto la farina
    Così la torta resta leggera, senza diventare “gnocca”.
  • Prova con lo yogurt aromatizzato
    Fragola, limone, albicocca… lo yogurt alla frutta dà un tocco originale alla tua torta 7 vasetti fatta in casa.
  • Attenzione alla tortiera
    Usane una non troppo grande: la torta rischia di restare bassa e asciutta.
  • Conserva l’impasto omogeneo
    Non lasciare grumi, ma non eccedere: la giusta via di mezzo regala un dolce impeccabile!

Varianti creative e sostituzioni

Una delle meraviglie della torta 7 vasetti è quanto sia facilmente personalizzabile (perfetta anche per chi ha intolleranze o vuole sperimentare):

  • Torta 7 vasetti al cacao: sostituisci mezzo vasetto di farina con cacao amaro per una torta cioccolatosa.
  • Torta 7 vasetti senza glutine: usa una farina senza glutine (o mix di riso e mais).
  • Torta 7 vasetti con mele: aggiungi all’impasto una mela tagliata a dadini per una versione ancora più morbida e umida.
  • Dolce light: usa yogurt magro e zucchero di canna integrale.
  • Torta 7 vasetti senza lattosio: scegli yogurt vegetale (come soia o cocco).
  • Con gocce di cioccolato: mescolale all’ultimo per chi non rinuncia mai a un po’ di cioccolato.

Davvero, puoi creare infinite varianti di questa torta soffice usando gli ingredienti che hai a casa!


Come servire e conservare al meglio la tua torta 7 vasetti

Non so tu, ma io adoro servire la torta 7 vasetti ancora tiepida, appena spolverata di zucchero a velo, magari accanto a una tazza di tè o caffè. È perfetta anche tagliata a quadrotti per la merenda dei bambini (niente briciole difficili da gestire!).

Per conservarla:

  • A temperatura ambiente: coperta da una campana di vetro o con pellicola, resta morbida per 3–4 giorni senza problemi.
  • In freezer: puoi tranquillamente congelare le fette (ben avvolte) per averle sempre pronte all’occorrenza.
  • Per torte decorate: questa base è l’ideale anche da farcire con crema pasticcera o marmellata per diventare una vera “torta di compleanno”.

Piccolo consiglio: il giorno dopo è ancora più buona! (Lo dico sempre… ma dura raramente più di una giornata intera!)


Domande frequenti sulla torta 7 vasetti: risposte sincere!

Posso usare lo yogurt greco al posto di quello classico?
Assolutamente sì! Lo yogurt greco rende la torta ancora più densa e cremosa, ideale se adori i dolci soffici con una consistenza “importante”.

La torta 7 vasetti può diventare una ciambella?
Certamente! Cambia solo la forma: imburrando uno stampo da ciambella otterrai una torta soffice e scenografica da far invidia alle pasticcerie.

Posso usare la farina integrale o altre tipologie?
Sì, certo! Prova mixando farina 00 e farina integrale, oppure usa tutta farina di farro per un sapore più rustico. Otterrai una torta 7 vasetti dal gusto diverso ma sempre buonissima.

Come faccio a capire se la torta è pronta?
La classica “prova stecchino” non delude mai: inseriscilo al cuore della torta, deve uscire perfettamente pulito! Se la superficie scurisce troppo, copri con alluminio a metà cottura.

Cosa posso aggiungere per renderla unica?
Scorze di agrumi, cannella, gocce di cioccolato, noci o semi… la torta 7 vasetti è la tela perfetta per ogni tocco personale!


Spero che questa ricetta della torta 7 vasetti diventi anche per te la coccola di ogni giorno o il dolce salva-merenda per la tua famiglia. Fammi sapere nei commenti se hai provato delle varianti o se anche tu hai un ricordo speciale legato a questo dolce genuino e senza tempo. Buon impasto!

Torta 7 Vasetti

Un dolce facile e soffice che ricorda i pomeriggi passati in cucina, perfetto per ogni occasione.
Preparazione 10 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 50 minuti
Portata Dessert, Merenda
Cucina Italian
Porzioni 8 servings
Calorie 220 kcal

Ingredienti
  

Ingredienti principali

  • 1 vasetto vasetto di yogurt (bianco intero o greco) Lo yogurt dà sofficità e umidità all’impasto.
  • 2 vasetti vasetti di zucchero Zucchero semolato o di canna.
  • 3 vasetti vasetti di farina 00 (setacciata) Per una torta senza grumi.
  • 1 vasetto vasetto di olio di semi Olio di girasole per sapore delicato.
  • 3 uova uova A temperatura ambiente per una lievitazione migliore.
  • 1 bustina bustina di lievito per dolci (circa 16g) Garantisce una lievitazione perfetta.
  • 1 bustina bustina di vanillina O semi di una bacca di vaniglia per un profumo intenso.

Istruzioni
 

Preparazione

  • Sbatti le uova con lo zucchero in una grande ciotola fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
  • Aggiungi lo yogurt e l'olio, mescolando dolcemente.
  • Setaccia farina, lievito e vanillina, incorporandoli poco alla volta nell'impasto.
  • Imburra e infarina una teglia di 24cm e versa l'impasto livellandolo.
  • Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 35-40 minuti, facendo la prova stecchino.
  • Lascia raffreddare nella teglia e poi trasferisci su una gratella. Spolvera con zucchero a velo.

Note

Per una torta ancora più profumata, aggiungi la scorza di limone grattugiata nell'impasto.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 220kcalCarbohydrates: 30gProteine: 4gFat: 10gGrassi saturi: 1gSodio: 50mgFiber: 1gZucchero: 15g
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